影响血液黏稠度的因素有红细胞、血小板、纤维蛋白原、血脂和血糖等许多指标。如果一个人的血脂、血糖和血压过高，就会使血管内皮损害，使血管壁的内膜粗糙，形成粥样硬化，使血管弹性变差，这才是导致血栓形成、堵塞血管的重要因素，所以医生更关心的是血脂、血糖和血压三大危险因素。除此之外，吸烟、超重（肥胖）也是血栓性疾病的发病因素。  另外，体检很容易出现血稠的结果，这是因为一般的体检都要求空腹，有些人因此连水都很少喝，空腹十几个小时的结果是化验单上血色素高、红细胞数多、压积也高，也就是所谓血稠了。“血液黏稠”会使堵塞血管，献血会让部分血液流出体外，对血管疏通有一定效果。有人说夏天血比较稠，其实正确的说法应该是血液浓缩，因为夏天出汗多，水分流失大。除了补水外，建议参加献血活动，献血会促进骨髓加速造血，新生血细胞功能加强，降低某些疾病的发病率，特别是心血管疾病。