献血前注意事项

1、献血实行实名制，献血时一定携带本人有效身份证件，如：居民身份证、军（警）官证、士兵证、护照、港澳通行证（港澳居民来往内地通行证）、台胞证（台湾居民来往大陆通行证）、驾驶证等。

2、献血前应该避免空腹献血，要清淡饮食，不要吃油炸类、肥肉、牛奶等，以防止血液浑浊，影响血液质量。

3、献血前一天晚上不要饮食过饱，不要饮酒。要保持献血前一晚的良好睡眠。

4、献血前一周内如有感冒、发烧、咳嗽及服用药物等应暂缓献血。

5、女性献血应避开月经期前三天到后三天此段时间。

6、两次捐献全血的间隔时间应满180天。